منوعات
عاااااجل جدا الناس الي شكرتني امس لا داعي للشكر هذا واجبي . صدق او لا تصدق ازالة تسوس الاسنان
فرّش أسنانك بانتظام وبعد تناول السكر والنشا أيضًا إذا كانت أسنانك عرضة للاصفرار.
اللوز مصدر كبير من الكالسيوم والبروتين، ويحتوي عـLـي نسبة منخفضة من السكر، وهو صحي للأسنان.
إن بكتـ،ـيريا البروبيوتيك جيدة وتوجد في بعض أنواع الزبادي وحليب الصـ،ـويا والشوكولاتة الداكنة،
وتساعد عـLـي منـــ،،ــع |لتـ،ـهــ|ب اللثة وتكوين البلاك.
إن الشاي الأخضر غني بالفلورايد ويطهر البدن أيضًا.اذا انتهيتم من القراءة صلي عالنبي واذكروا الله
⛔️ تنويه عام ⛔️ سعر الذهب عيار 21 : استمر سعر الذهب عيار 21 في استقراره، اليوم ، بعد صعود بقيمة 24 جنيها ، ليسجل جرام 21 الآن نحو 3309 جنيهات.