معلومات مفيدة
دراسة: كوب من الشاي يوميا يقلل خطـ،ر الإصا.بة بمـ،رض السكر بمقدار النصف أيعقل هذا ؟
وكشفت أن شرب أي نوع من الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان يوميًا بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا كوبًا مطلقًا.
وقال البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديليد في أستراليا: “تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى التأثيرات الوقائية لشرب الشاي على إدارة نسبة السكر في الدم، وكانت الفوائد أكثر وضوحًا بين شاربي الشاي الداكن يوميًا.”
وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن شرب الشاي يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، ولكن لم يكن من الواضح كيف يحدث ذلك، وكان الأشخاص الذين شربوا الشاي الأسود فقط أقل عرضة للإصابة بمرض السكري بنسبة 8%.
لتكملة التفاصيل اضغط الرقم 4 في السطر التالي